Ετικέτα: παιδί

Μητέρα απ’ τα 35 και πάνω: παιδί γιατί το θέλω ή γιατί πρέπει; Από τη στιγμή που ο όρος «ηλικία γάμου» κοντεύει –ευτυχώς- να καταργηθεί και η μητρότητα έπαψε να είναι αναγκαστικό...

Για να μάθει ένα παιδί να λέει «ναι» στον εαυτό του, χρειάζεται να έχει καλή σχέση με τον εαυτό και μία καλή αυτοεκτίμηση. Η αυτοεκτίμηση είναι κάτι που όπως ξέρουμε ξεκινάει και χτίζεται από την...

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περισσότερα από 13,7 εκατομμύρια παιδιά θεωρούνται παχύσαρκα. Η παιδική παχυσαρκία αυξάνει την πιθανότητα ενός παιδιού για υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακές παθήσεις...

Όταν έρχονται οι διακοπές, είτε πρόκειται για τις καλοκαιρινές, είτε για τις χριστουγεννιάτικες ή τις πασχαλινές, οι γονείς έχουν δύο πράγματα στο μυαλό τους. Πρώτον, να περάσουν όμορφα και να διασκεδάσουν τα...

Γιά παιδιά από 7 μηνών Υλικά 1/2 κιλό κιμά κοτόπουλο (κατά προτίμηση από μπούτι) 1 αυγό 3-4 φέτες μαύρο ψωμί ή ¾ φλ βρώμη περίπου 2-3 κ.σ. καλό ελαιόλαδο 1/2 κρεμμύδι 1 κολοκυθάκι 1/2 ματσάκι μαϊντανό 1 καρότο 1 κόκκινη πιπεριά 1...

Στους ενήλικες η ρουτίνα θεωρείται κάποιες φορές κουραστική ή ακόμα και βαρετή, για τα παιδιά όμως είναι αναγκαία. Παρέχοντας στα παιδιά μας μια ρουτίνα, ένα πρόγραμμα, τους δημιουργούμε ένα αίσθημα ασφάλειας, αλλά...

Μια περίοδος δύσκολη η προσαρμογή στον παιδικό σταθμό. Δύσκολη για τα παιδιά αλλά και για τους γονείς. Πολλές είναι οι περιπτώσεις που είναι πιο δύσκολη για τους γονείς από ότι για...

Ένα από τα πρώτα πράγματα που κάνουν οι γονείς, όταν το παιδί τους αισθάνεται ζεστό ή παραπονιέται για κάποιες ενοχλήσεις,  είναι η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτό γίνεται σήμερα με διάφορους...

Το μπρόκολο και τα μπιζέλια ταιριάζουν πολύ με τα ζυμαρικά. Ειδικά με λίγο τρίμμα τυριού από πάνω είναι ένα ποίημα! Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά θρεπτική αξία ανά μερίδα 1150 kcal ( Υδατάνθρακες: 84...

Ορισμένες ασθένειες πλήττουν κυρίως τα παιδιά !!! Οι παιδικές ασθένειες είναι ασθένειες που επηρεάζουν πολλά παιδιά, ως επί το πλείστον είναι εξαιρετικά μεταδοτικές και συχνά αφήνουν τη δια βίου ανοσία. Ωστόσο, τα...