Νέα μελέτη δείχνει ότι η σωματική δραστηριότητα ενισχύει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και περιορίζει τη φλεγμονή που συνδέεται με απώλεια μνήμης και Αλτσχάιμερ Η τακτική άσκηση δεν ωφελεί μόνο την καρδιά και