«Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς ή πολύ αργά για να αναλάβετε δράση, συμβάλλοντας στη διατήρηση της κινητικότητας, της ανεξαρτησίας και της ποιότητας ζωής σας για τα επόμενα χρόνια».