ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ

TOY ΠΑΝΟΥ ΠΛΑΤΡΙΤΗ* Γενικά σε ό,τι αφορά την διατροφή μας αλλά και τη σημασία της σωστής διατροφής των παιδιών μας, πρέπει να γνωρίζουμε το τι ακριβώς συμβαίνει τη στιγμή που εμείς καταναλώνουμε τροφές. Το έντερό μας φιλοξενεί τρισεκατομμύρια μικρόβια που διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία μας και τα οποία τρέφονται από φυτικές ίνες. Μέσω της διαδικασίας αυτής φτιάχνεται η σεροτονίνη, καθώς και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, απαραίτητα για την καλή διάθεση και ψυχολογία των παιδιών μας και την υγεία του νευρικού συστήματος. Άλλωστε το έντερο, όπως πολύ σωστά έχει ειπωθεί, είναι ο δεύτερος εγκέφαλος. Φροντίστε λοιπόν και τα παιδιά σας (όπως και εσείς) να καταναλώνουν επαρκείς ποσότητες φυτικών ινών, μέσω των φρούτων με φλούδα, λαχανικών, προϊόντων ολικής άλεσης, οσπρίων και ξηρών καρπών. Δεν πρέπει εξάλλου να ξεχνάμε την επαρκή κατανάλωση νερού κατά τη διάρκεια της μέρας ώστε να παραμένουν ενυδατωμένα. Μπορεί τα παιδιά να παίζουν σε εξωτερικό χώρο και να ξεχνούν το νερό όποτε φροντίστε να έχετε μαζί σας και να τους το υπενθυμίζετε. Επίσης, διατηρήστε ένα μπουκάλι ή ποτήρι με νερό στο ύψος των ματιών τους στο σπίτι, πχ σε ράφι ή τραπέζι ώστε να το βλέπουν και να το θυμούνται. Το να καταναλώνουν επαρκείς ποσότητες νερού κατά τη διάρκεια της μέρας και όχι μαζεμένο νερό διψασμένα πριν τον ύπνο γλιτώνει και από βραδινά ξυπνήματα. Για τις ημέρες των γιορτών: Είμαστε καλεσμένοι ή έχουμε καθημερινά καλεσμένους και έτσι στο σπίτι πάντα υπάρχουν γλυκά όπως μελομακάρονα και κουραμπιέδες, αλλά και μεγάλη ποικιλία από φαγητά! Έτσι, λοιπόν, τώρα στις γορτές δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή των παιδιών σας καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να καταφέρουν να αποφύγουν το φαγητό και να τρέφονται με γλυκά!! Τι μπορείτε να κάνετε: Αν έχετε στολίσει στο τραπέζι την πιατέλα με τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες και παρατηρείται πως το παιδί σας πηγαινοέρχεται και τσιμπολογάει....απομακρύνετε την! Βάλτε την κάπου που να μην την φτάνει! Δεν θέλουμε να χορτάσει με γλυκά και όταν έρθει η ώρα του φαγητού να μην πεινάει! Το πρωινό ποτέ μην το παραλείπετε! Τώρα που δεν έχει σχολείο, ετοιμάστε του καθημερινά το αγαπημένο του πρωινό ώστε να ξεκινήσει σωστά η μέρα! Μην ξεχνάτε τα σνακ ενδιάμεσα των γευμάτων. Και όταν λέμε σνακ εννοούμε κυρίως τα φρούτα! Οπότε στο δεκατιανό ή απογευματινό είναι καλό να τρώει 1-2 φρέσκα φρούτα ή να πιει 1 ποτήρι φυσικό χυμό. Όταν θα πάτε καλεσμένοι σε γεύμα ή έρθουν στο σπίτι σας, και έχετε στη διάθεση σας ποικιλία φαγητών, αφήστε το παιδί να βάλει στο πιάτο του αυτό που θέλει να φάει (σε αυτό μπορεί να χρειαστεί και την δική σας καθοδήγηση!). Κάτι με πρωτεΐνη (κρέας ή κοτόπουλο ή γαλοπούλα), σίγουρα λίγη σαλάτα και κάτι συνοδευτικό όπως πατάτες ή ρύζι. Μετά το φαγητό θα φάει και το γλυκό του! Τώρα που δεν έχει ούτε σχολείο αλλά και καμιά δραστηριότητα όπως είχε καθημερινά, φροντίστε να πηγαίνετε βόλτες ή σε παιδική χαρά, εφόσον ο καιρός το επιτρέπει, ώστε να μην μένει το παιδί κλεισμένο στο σπίτι και βλέπει τηλεόραση! Η κίνηση είναι σημαντικό να υπάρχει ακόμα και τις γιορτινές μέρες για όλη την οικογένεια. Και μια γιορτινή συνταγή διαίτης για το τέλος Μελομακάρονα: Υλικά Συνταγής 1/2 φλ. σπορέλαιο 1/2 φλ. ελαιόλαδο 4 κ.σ κονιάκ 1/2 φλ. χυμός φρέσκο πορτοκάλι 1 /2 κ.γλ. σόδα μαγειρική 2-3 κ.σ. κρυσταλλική στέβια ή αλεσμένος χουρμάς (δείτε παρακάτω) 1 /2 κ.γλ. γαρύφαλλο 1 κ.γλ. κανέλα (κοφτό) ξύσμα από 1 πορτοκάλι ακέρωτο 3½ φλ. περίπου αλεύρι γ.ο.χ ή αλεύρι ολικής άλεσης 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ Για το γαρνίρισμα ψιλοκομμένο καρύδι Για το σιρόπι χωρίς ζάχαρη 2½ φλ. θυμαρίσιο μέλι 1 φλ. νερό 1 κομμάτι φλούδα από πορτοκάλι 1 ξύλο κανέλας Εκτέλεση Για τα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε στη ζύμη λίγη στέβια κρυσταλλική ή αλεσμένους χουρμάδες (δες στο τέλος της συνταγής). Κοσκινίζουμε πρώτα το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ σε ένα μπολ. Βάζουμε το ελαιόλαδο , το σπορέλαιο, το κονιάκ, τη στέβια, την κανέλα, το γαρύφαλλο, το ξύσμα πορτοκαλιού σε ένα μπολ. Διαλύουμε τη σόδα στον χυμό πορτοκάλι και τη ρίχνουμε στο υγρό μείγμα. Ανακατεύουμε με το σύρμα Ρίχνουμε μέσα το αλεύρι και ανακατεύουμε απαλά να το πάρει το μείγμα. Δεν παιδεύουμε το μίγμα πολύ. Η ζύμη πρέπει να είναι λαδερή και απαλή. Παίρνουμε ζύμη σε μέγεθος καρυδιού και πλάθουμε μικρά μελομακάρονα. Τα αραδιάζουμε σε λαμαρίνες. Οι λαμαρίνες δεν χρειάζονται λάδωμα, γιατί η ζύμη είναι λιπαρή. Ελαφρά κάνουμε σχέδια με πιρούνι στην επιφάνεια και ψήνουμε για περίπου 25′ σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 160ºC στον αέρα, να ροδίσουν καλά και να γίνουν τραγανά. Τα αφήνουμε να κρυώσουν καλά. *Κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος, Συνθετικός ψυχοθεραπευτής

Για την προώθηση των ερευνών σε Βαρηκοΐα και Κοχλιακή Εμφύτευση Σε μια ιστορική κίνηση που θα συμβάλει σημαντικά στην πρόοδο της έρευνας και της κλινικής πράξης στον τομέα της κοχλιακής εμφύτευσης και της βαρηκοΐας, υπογράφηκε ένα Ειδικό Μνημόνιο Συνεργασίας (MoC) στις 2 Δεκεμβρίου 2024 μεταξύ της ΩΡΛ Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Λευκωσίας και του εργαστηρίου CIRCLE (https://circle.cut.ac.cy) του Τεχνολογικού Πανεπιστημίου Κύπρου (ΤΕΠΑΚ). Ειδικότερα, εκ μέρους του ΤΕΠΑΚ υπέγραψε το μνημόνιο ο Πρύτανης κ. Παναγιώτης Ζαφείρης, ενώ εκπροσωπώντας τον ΟΚΥΠΥ ο Γενικός Οικονομικός Διευθυντής κ. Ρομπέρτος Καραχάννας. Ειδικότερα, το εργαστήριο CIRCLE με Συντονιστή τον Λέκτορα του Τμήματος Επιστημών Αποκατάστασης Δρα Πάρη Μπίνο, ειδικευμένο στις Επιστήμες Ακοής και Λογοπαθολογίας, αποτελείται από μια διεπιστημονική ομάδα συνεργατών που καλύπτει τα αναγκαία επιστημονικά πεδία για διεξαγωγή έρευνας. Στόχοι του εργαστηρίου είναι η διερεύνηση προγνωστικών παραγόντων της γλωσσικής ανάπτυξης παιδιών με απώλεια ακοής και η διερεύνηση του επικοινωνιακού περιβάλλοντος των παιδιών αυτών. Μέσα από τη σύναψη του MoC, στο οποίο συμμετέχει η ΩΡΛ Κλινική με τον Διευθυντή της Κλινικής Δρα Ανδρέα Ασπρή να έχει καθοριστικό ρόλο στη σύναψη της συμφωνίας αυτής, ανοίγονται νέοι δρόμοι για την πρόοδο στην αποκατάσταση της ακοής, την έρευνα και την ενίσχυση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων με βαρηκοΐα στην Κύπρο. Η πολυεπίπεδη συνεργασία περιλαμβάνει ακόμα έρευνα για δημιουργία εργαλείων παρακολούθησης της μετεγχειρητικής πορείας, δημιουργία προγραμμάτων αποκατάστασης, πρόσβαση σε βάσεις δεδομένων, υποστήριξη των οικογενειών, ανταλλαγές προσωπικού και φοιτητών, κοινή διοργάνωση εκδηλώσεων, συνεργασία σε έρευνες και κοινές ανακοινώσεις μεταξύ άλλων. Η συμφωνία υπογραμμίζει τη δέσμευση των δύο οργανισμών να συνεργαστούν στενά για την προώθηση της έρευνας και της κλινικής πράξης στον τομέα της βαρηκοΐας και κώφωσης, ενώ αντανακλά την κοινή τους αντίληψη για την ενίσχυση της ακαδημαϊκής και κλινικής κοινότητας στον τομέα αυτό στην Κύπρο. Συντονιστής CIRCLE Δρ Πάρης Μπίνος

Υπηρεσίες υγείας από την Κύπρο και τη Ελλάδα, από το χώρο του Γενικού και Εθνικού Συστήματος Υγείας, του Ιδιωτικού Τομέα και Πανεπιστημιακού Τομέα. Η εταιρεία παροχής ψηφιακών υπηρεσιών υγείας My Health Cell παρουσιάζει στο κοινό της Ελλάδας και της Κύπρου το νέο ολοκληρωμένο σύστημα διαχείρισης υπηρεσιών υγείας, σχεδιασμένο για να εξυπηρετεί τόσο τους παρόχους όσο και τους αποδέχτες υπηρεσιών υγείας, σε ένα ευρύτερο πεδίο, συνδυάζοντας υπηρεσίες υγείας από την Κύπρο και τη Ελλάδα, από το χώρο του Γενικού και Εθνικού Συστήματος Υγείας, του Ιδιωτικού Τομέα και Πανεπιστημιακού Τομέα. Το σύστημα διευκολύνει: • Τον προγραμματισμό ραντεβού • Την οργάνωση και καταγραφή του ιστορικού ραντεβού των ασθενών • Παράλληλα λειτουργεί ως ευρετήριο επαγγελματιών υγείας • Προσφέρει μια ενιαία πλατφόρμα που βελτιστοποιεί τη λειτουργία των υπηρεσιών υγείας. Βασικά χαρακτηριστικά του συστήματος: Προγραμματισμός Ραντεβού: Υποστήριξη online κρατήσεων, επαναλαμβανόμενων ραντεβού και αυτοματοποιημένων υπενθυμίσεων. Διαδικασία Συνεδρίας: Παροχή ροής συνεδρίας, σημειώσεις ραντεβού, γρήγορη σήμανση διάγνωσης με πρόσβαση σε ICD, σημειώσεις αγωγής και φόρτωση εξετάσεων. Διαχείριση Ιστορικού: Ασφαλής αποθήκευση και πρόσβαση στο ιστορικό εξέτασης των ασθενών, διαθέσιμο στον επαγγελματία υγείας και στον ασθενή. Ειδοποιήσεις & Ενημερώσεις: Δυνατότητα αποστολής άμεσων ειδοποιήσεων για έκτακτες αλλαγές ή υπενθυμίσεις προγραμματισμένων επισκέψεων, διασφαλίζοντας ότι όλοι οι χρήστες παραμένουν ενημερωμένοι και συγχρονισμένοι. Ευρετήριο Επαγγελματιών Υγείας: Ενσωματώνει έναν εύχρηστο κατάλογο επαγγελματιών υγείας, διευκολύνοντας την αναζήτηση και επικοινωνία με τον κατάλληλο ειδικό. Με το νέο αυτό σύστημα, η εμπειρία ασθενούς και επαγγελματία υγείας αναβαθμίζεται, προσφέροντας αμεσότητα, αποτελεσματικότητα και ασφάλεια στη διαχείριση των διαδικασιών. Πιο κάτω θα βρείτε τους σχετικούς συνδέσμους: www.myhealthcell.com [Google Play Store] [Apple App Store] Το προσωπικό της My HealthCell βρίσκεται στη διάθεσή σας για περαιτέρω πληροφορίες ή διευκρινίσεις.

H μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα MIND έχουν συνδεθεί με επιβράδυνση της γνωστικής έκπτωσης και χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Τα υψηλότερα σκορ στον δείκτη φλεγμονής Dietary Inflammatory Index (DII) συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας από όλα τα αίτια, διαπιστώνει νέα αμερικανική μελέτη. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τα περιστατικά άνοιας αναμένεται να αυξηθούν στα 152 εκατομμύρια έως το 2050, επιβαρύνοντας όλο και περισσότερο τους φροντιστές των ασθενών αλλά και τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης. Ενώ οι εξελίξεις στις φαρμακευτικές θεραπείες έχουν βελτιώσει τη φροντίδα και έχουν στοχεύσει τους μηχανισμούς της νόσου, τα προληπτικά μέτρα παραμένουν ελλιπή. Η διατροφή έχει αναγνωριστεί ως μια πιθανή οδός για τη μείωση του κινδύνου άνοιας. Προηγούμενες μελέτες παρατήρησης έχουν συνδέσει αντιφλεγμονώδεις δίαιτες, όπως η μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα MIND, με επιβράδυνση της γνωστικής έκπτωσης και χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Το DII είναι ένα τυποποιημένο εργαλείο που ποσοτικοποιεί το φλεγμονώδες δυναμικό της δίαιτας αναλύοντας θρεπτικά συστατικά, βιοδραστικές ενώσεις και συστατικά τροφίμων. Προηγούμενες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι υψηλότερες βαθμολογίες του DII σχετίζονται με συστηματική φλεγμονή, η οποία είναι γνωστό ότι συμβάλλει στις νευροεκφυλιστικές διαδικασίες. Στη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Alzheimer’s & Dementia», οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από την κοόρτη των απογόνων της Framingham Heart Study (FHS) για να αναλύσουν διατροφικά δεδομένα, περιστατικά άνοιας και διαγνώσεις Αλτσχάιμερ, σε μια διάμεση περίοδο παρακολούθησης περίπου 13 ετών. Στη μελέτη συμμετείχαν 1.487 άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω οι οποίοι δεν είχαν διαγνωστεί με άνοια κατά την έναρξη. Οι διατροφικές πληροφορίες ελήφθησαν από ερωτηματολόγια συχνότητας τροφίμων (FFQs) που συμπλήρωσαν οι συμμετέχοντες κατά τη διάρκεια τριών κύκλων εξέτασης (1991-1995, 1995-1998 και 1998-2001). Οι βαθμολογίες DII υπολογίστηκαν για 36 διατροφικά συστατικά, τα οποία κατηγοριοποιήθηκαν είτε ως αντιφλεγμονώδη (π.χ. φυτικές ίνες, βιταμίνες A, C, D, E, ωμέγα-3 λιπαρά) είτε ως προφλεγμονώδη (π.χ. κορεσμένα λιπαρά και υδατάνθρακες). Οι υψηλότερες θετικές βαθμολογίες παρατηρήθηκαν στις περισσότερες προφλεγμονώδεις δίαιτες. Οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Glenn Biggs για το Αλτσχάιμερ και τις Νευροεκφυλιστικές Ασθένειες στο Πανεπιστήμιο του Σαν Αντόνιο και την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, επιβεβαίωσαν τις διαγνώσεις άνοιας και Αλτσχάιμερ μέσω νευρολογικών αξιολογήσεων, νευροψυχολογικών εξετάσεων και ανασκοπήσεων του ιατρικού ιστορικού των ασθενών. Από τους 1.487 συμμετέχοντες, οι 246 εμφάνισαν άνοια, συμπεριλαμβανομένων 187 που διαγνώστηκαν με Αλτσχάιμερ. Οι συμμετέχοντες με υψηλότερες βαθμολογίες DII, που υποδεικνύουν προφλεγμονώδεις δίαιτες, είχαν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο άνοιας τόσο για κάθε αιτία όσο και για Αλτσχάιμερ. Για κάθε αύξηση μονάδας στη βαθμολογία DII, ο κίνδυνος άνοιας κάθε αιτίας αυξήθηκε κατά 21%. Παρόμοια αύξηση στις βαθμολογίες DII συσχετίστηκε με 20% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Όταν οι συμμετέχοντες ομαδοποιήθηκαν με βάση τις βαθμολογίες DII, εκείνοι με τις πιο προφλεγμονώδεις δίαιτες είχαν 84% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια κάθε αιτίας σε σύγκριση με εκείνους που ακολουθούσαν πιο αντιφλεγμονώδεις δίαιτες. Τα ευρήματα υποστηρίζουν την υπόθεση ότι η φλεγμονή που οφείλεται στη διατροφή συμβάλλει στις νευροεκφυλιστικές διεργασίες, πιθανώς μέσω συστημικών οδών φλεγμονής. Η χρόνια φλεγμονή, που προκαλείται από δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε προφλεγμονώδη συστατικά, όπως είναι τα κορεσμένα λίπη και οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες, μπορεί να επιδεινώσει τη φλεγμονή του εγκεφάλου και να προάγει το σχηματισμό πλάκας αμυλοειδούς-βήτα, χαρακτηριστικό της νόσου του Αλτσχάιμερ. Τα αντιφλεγμονώδη θρεπτικά συστατικά, όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και τα φλαβονοειδή, μπορεί να εξουδετερώσουν αυτές τις επιδράσεις μειώνοντας την παραγωγή κυτοκίνης και υποστηρίζοντας την υγεία του εγκεφάλου. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι αντιφλεγμονώδεις δίαιτες, όπως η μεσογειακή διατροφή, μπορούν να βελτιώσουν τη γνωστική λειτουργία, πιθανότατα μειώνοντας τη συστηματική φλεγμονή. Τα ευρήματα υποδηλώνουν επίσης ότι οι διατροφικές παρεμβάσεις που δίνουν έμφαση στα αντιφλεγμονώδη τρόφιμα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας μακροπρόθεσμα. Η ενσωμάτωση αξιολογήσεων τύπου DII στις διατροφικές κατευθυντήριες γραμμές θα μπορούσε να βοηθήσει στον εντοπισμό ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο και στην ανάπτυξη στοχευμένων διατροφικών στρατηγικών σε επίπεδο πληθυσμού. ΠΗΓΗ: Medicalxpress

Παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου για παιδιά και ηλικιωμένους Η παγκόσμια θνησιμότητα από διαρροϊκά νοσήματα εμφανίζει μείωση κατά 60% παγκοσμίως τα τελευταία 30 χρόνια, ωστόσο τα παιδιά κάτω των πέντε ετών και οι ηλικιωμένοι εξακολουθούν να έχουν τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας, ιδίως στην υποσαχάρια Αφρική και τη νότια Ασία. Αυτό διαπιστώνει μελέτη που διεξήχθη από το αμερικανικό Ινστιτούτο Μετρήσεων και Αξιολόγησης της Υγείας και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Infectious Diseases». Το 2021 οι διαρροϊκές ασθένειες προκάλεσαν 1,2 εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως, σημαντικά μειωμένους από τα 2,9 εκατομμύρια που καταγράφηκαν το 1990. Η μεγαλύτερη μείωση σημειώθηκε στα παιδιά κάτω των πέντε ετών (79%), ωστόσο αυτή η ηλικιακή ομάδα εξακολουθεί να έχει το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας μεταξύ όλων των ηλικιών, ακολουθούμενη από τα άτομα 70 ετών και άνω. Οι περιφερειακές ανισότητες στους θανάτους από διαρροϊκές ασθένειες παραμένουν έντονες. Σε περιοχές των χωρών υψηλού εισοδήματος παρατηρείται λιγότερος από ένας θάνατος ανά 100.000 κατοίκους σε παιδιά κάτω των πέντε ετών. Στην υποσαχάρια Αφρική αντίθετα σημειώθηκαν περισσότεροι από 150 θάνατοι παιδιών κάτω των πέντε ετών ανά 100.000 πληθυσμού και αυτό είναι το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας για τα παιδιά αυτής της ηλικιακής ομάδας σε σύγκριση με άλλες παγκόσμιες περιοχές. Η νότια Ασία είχε τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας μεταξύ των ατόμων ηλικίας 70 ετών και άνω με 476 θανάτους ανά 100.000 άτομα. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι η μείωση της θνησιμότητας από διάρροια υποδηλώνει ότι αποδίδουν οι παρεμβάσεις στον τομέα της υγείας, όπως η από του στόματος θεραπεία επανυδάτωσης, η ενίσχυση των υποδομών ύδρευσης, αποχέτευσης και υγιεινής και οι παγκόσμιες προσπάθειες ανοσοποίησης κατά του ροταϊού. Τα προληπτικά μέτρα κατά βασικών παραγόντων κινδύνου και παθογόνων μικροοργανισμών θα μπορούσαν να μειώσουν περαιτέρω την παγκόσμια επιβάρυνση, προσθέτουν. Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση: https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(24)00691-1/fulltext Επισυνάπτεται χάρτης με τα ποσοστά θνησιμότητας από διάρροια ανά 100.000 κατοίκους σε άνδρες (Α) και γυναίκες (Β) το 2021

Τα μικροπλαστικά από σκουπίδια και ελαστικά που αποσυντίθενται και εκλύονται στον αέρα δημιουργώντας ατμοσφαιρική ρύπανση φαίνεται ότι συσχετίζονται με σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ανδρική και γυναικεία υπογονιμότητα, καρκίνο του παχέος εντέρου και κακή λειτουργία των πνευμόνων. Τα παραπάνω διαπιστώνει ανασκόπηση 3.000 μελετών, την οποία έκαναν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο και δημοσιεύουν στο περιοδικό «Environmental Science & Technology». Τα σωματίδια μπορεί επίσης να συμβάλλουν στη χρόνια φλεγμονή των πνευμόνων, η οποία είναι πιθανό να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα. Οι περισσότερες μελέτες της ανασκόπησης βασίστηκαν σε ζώα, ωστόσο οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα συμπεράσματα πιθανώς ισχύουν και για τους ανθρώπους, οι οποίοι εκτίθενται στις ίδιες συνθήκες ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Τα μικροπλαστικά είναι μικρότερα από πέντε χιλιοστά και βρίσκονται παντού στο περιβάλλον. Κάθε χρόνο οι εταιρείες σε όλο τον κόσμο παράγουν σχεδόν 460 εκατομμύρια τόνους πλαστικού και ο αριθμός αυτός προβλέπεται να φτάσει τα 1,1 δισεκατομμύρια μέχρι το 2050. ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι ερευνητές, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης, διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακού επεισοδίου μειώθηκε κατά 50% σε όσους έπιναν μισό έως ένα ποτήρι κρασί την ημέρα, σε σύγκριση με όσους έπιναν πολύ λίγο ή καθόλου κρασί. Η κατανάλωση μικρής ή μέτριας ποσότητας κρασιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρής καρδιαγγειακής νόσου σε άτομα υψηλού κινδύνου που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «European Heart Journal». Η καινοτομία της μελέτης εστιάζεται στο γεγονός ότι οι ερευνητές μέτρησαν την ποσότητα μιας χημικής ουσίας, η οποία βρίσκεται στα σταφύλια και στα προϊόντα σταφυλιού και ονομάζεται τρυγικό οξύ, στα ούρα των συμμετεχόντων. Όπως σημειώνουν, αυτό είναι ένα «αντικειμενικό και αξιόπιστο μέτρο» της κατανάλωσης κρασιού. Η έρευνα αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης ισπανικής μελέτης που διερευνά την επίδραση της μεσογειακής διατροφής (με υψηλή περιεκτικότητα σε ελαιόλαδο, λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς και ψάρια και χαμηλή περιεκτικότητα σε γλυκά, επεξεργασμένα τρόφιμα και ποτά) σε άτομα με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου. Όλα τα άτομα που έλαβαν μέρος δεν είχαν καρδιαγγειακή νόσο κατά την έναρξη της μελέτης, αλλά είτε είχαν διαβήτη τύπου 2 είτε είχαν συνδυασμό παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο, όπως κάπνισμα, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, υπερβολικό βάρος ή οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου. Οι 1.232 συμμετέχοντες στην έρευνα έδωσαν δείγματα ούρων στην αρχή της μελέτης και έπειτα από έναν χρόνο μεσογειακής διατροφής. Συνολικά παρακολουθήθηκαν για τέσσερα έως πέντε χρόνια. Οι ερευνητές, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης, διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακού επεισοδίου μειώθηκε κατά 50% σε όσους έπιναν μισό έως ένα ποτήρι κρασί την ημέρα, σε σύγκριση με όσους έπιναν πολύ λίγο ή καθόλου κρασί. Η ελαφριά κατανάλωση (από ένα ποτήρι την εβδομάδα έως λιγότερο από μισό ποτήρι την ημέρα) μείωσε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κατά 38%. Ωστόσο, αυτή η προστατευτική επίδραση εξαφανίστηκε σε άτομα που έπιναν περισσότερο από ένα ποτήρι την ημέρα. «Η μελέτη εξετάζει τη σημασία της μέτριας κατανάλωσης κρασιού στο πλαίσιο ενός υγιεινού διατροφικού προτύπου, όπως η μεσογειακή διατροφή», παρατηρεί ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής Ραμόν Εστρούχ από το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης και το νοσοκομείο Hospital Clinic Barcelona. Ο ίδιος διευκρινίζει ότι «οι συμμετέχοντες στη μελέτη μας ήταν ηλικιωμένοι με υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου που ζούσαν σε μια μεσογειακή χώρα, οπότε τα αποτελέσματα μπορεί να μην ισχύουν για άλλους πληθυσμούς». ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ο Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας ενημερώνει ότι, από τις 5 Δεκεμβρίου 2024, έχουν ενταχθεί στον Κατάλογο Φαρμακευτικών Προϊόντων (ΚΦΠ) του ΓεΣΥ τα πιο κάτω σκευάσματα βιταμίνης Δ (Πίνακας 1). Τα αναφερόμενα σκευάσματα διατίθενται μόνο από ιδιωτικά φαρμακεία. Η αποζημίωση των σκευασμάτων γίνεται για την προφύλαξη από την έλλειψη βιταμίνης Δ στις πιο κάτω ομάδες ασθενών: Ασθενείς με οστεοπόρωση (λαμβάνουν θεραπεία για τη νόσο) Ασθενείς που λαμβάνουν θεραπεία με στεροειδή για νόσους για τις οποίες απαιτούνται τουλάχιστον 6 μήνες θεραπείας με στεροειδή σε δόση ισοδύναμη με τουλάχιστον 7.5mg prednisolone Ασθενείς με θαλασσαιμία Πίνακας 1: ΚΩΔΙΚΟΣ ΕΜΠΟΡΙΚΟ ΟΝΟΜΑ ΔΡΑΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ & ΔΥΝΑΜΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ ΙΙ 1005400 GESY- Vitamin D3 (X-D3) 1000IU TABLETS Vitamin D3 1000IU PACK WITH 180 TABS 0 1006263 GESY- Vitamin D3 (NATURAL SIPS+VITAMIN D3) 5000IU CAPS Vitamin D3 5000IU BOTTLE WITH 180 CAPS 0

Νομοσχέδιο που ρυθμίζει την εγγραφή, λειτουργία και έλεγχο των βιοϊατρικών και εξειδικευμένων βιοϊατρικών εργαστηρίων ενέκρινε σήμερα το Υπουργικό Συμβούλιο. Σε δηλώσεις του μετά την ολοκλήρωση του Υπουργικού Συμβουλίου ο Υπουργός Υγείας κ. Μιχάλης Δαμιανός σημείωσε τα ακόλουθα: « Εγκρίθηκε σήμερα από το Υπουργικό Συμβούλιο ένα ιδιαιτέρως σημαντικό νομοσχέδιο για τον τομέα της υγείας στη χώρα μας, το οποίο για 10 και πλέον έτη, βρίσκονταν σε στάδιο συζήτησης μεταξύ των εμπλεκομένων φορέων και υπηρεσιών. Πρόκειται για το Νομοσχέδιο που ρυθμίζει την εγγραφή, λειτουργία και έλεγχο των βιοϊατρικών και εξειδικευμένων βιοϊατρικών εργαστηρίων. Στόχος του νομοσχεδίου δεν είναι σαφώς άλλος, από από τη διασφάλιση της ποιότητας των παρερχομένων Υπηρεσιών Υγείας στους πολίτες της χώρας μας. Το νομοσχέδιο, το οποίο θα ρυθμίζει την λειτουργία των βιοϊατρικών εργαστηρίων και επιπρόσθετα και των εξειδικευμένων εργαστηρίων που παρέχουν υπηρεσίες υψηλής πολυπλοκότητας και που απαιτούν, εξειδικευμένες επιστημονικές και τεχνικές γνώσεις. Μέσω του νομοσχεδίου καθορίζονται οι απαραίτητες υποδομές σε χώρους και εξοπλισμούς και η στελέχωση για την βέλτιστη λειτουργία και διασφάλιση της ποιότητας των υπηρεσιών στον ασθενή με την υποχρεωτική διαπίστευση των μεθόδων που χρησιμοποιούνται. Σημειώνεται πως το Υπουργείο Υγείας ως η εποπτική αρχή του τομέα της υγείας θα μπορεί μέσω του καθορισμένου εποπτικού μηχανισμού να διασφαλίσει την εφαρμογή των προνοιών της προτεινομένης νομοθεσίας. Πέραν του νομοσχεδίου για τα κλινικά εργαστήρια το Υπουργικό Συμβούλιο ενέκρινε σήμερα νομοσχέδιο που ρυθμίζει το επάγγελμα των βιοϊατρικών επιστημόνων, δηλαδή των επιστημόνων που στελεχώνουν τα βιοϊατρικά εργαστήρια καθώς και τα εξειδικευμένα βιοϊατρικά εργαστήρια, μέσω της ίδρυσης του Συμβουλίου Εγγραφής Προσοντούχων Διευθυντών και Βιοϊατρικών Επιστημόνων » . Καταλήγοντας, ο κ. Δαμιανός απήθυνε έκκληση προς τη Βουλή των Αντιπροσώπων όπως προχωρήσει στη ψήφιση των νομοσχεδίων που έχουν ήδη κατατεθεί από το Υπουργείο Υγείας επισημαίνοντας παράλληλα πως μέσα στο προσεχές χρονικό διάστημα το Υπουργείο θα καταθέσει στη Βουλή και άλλα, πολύ σημαντικά νομοσχέδια..

Μεταφέρονται οι διαδικασίες ονομαστικών αιτημάτων από το Υπουργείο Υγείας στον Οργανισμό Τίτλοι τέλους για την Επιτροπή Ονομαστικών Αιτημάτων του Υπουργείου Υγείας, όπως την γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Όλα τα καινοτόμα εξειδικευμένα φάρμακα που περιλαμβάνονταν στον κατάλογο των ονομαστικών αιτημάτων μεταφέρονται από σήμερα στον Οργανισμό Ασφάλισης Υγείας και στο Υπουργείο παραμένουν μόνο συγκεκριμένες κατηγορίες οι οποίες αφορούν μη δικαιούχους του Γενικού Συστήματος Υγείας και μη αδειοδοτημένα και τιμολογημένα σκευάσματα. Σύμφωνα με χθεσινή επείγουσα ανακοίνωση του ΟΑΥ προς γιατρούς και νοσοκομειακά φαρμακεία, η 17η Δεκεμβρίου (χθεσινή ημέρα δηλαδή), ήταν η τελευταία ημέρα κατά την οποία τα αιτήματα για εξασφάλιση θεραπειών υποβάλλονταν στην ΕΟΑ του Υπουργείου Υγείας. Από σήμερα, σύμφωνα με την σχετική ανακοίνωση όλα τα αιτήματα αρχίζουν να υποβάλλονται στην Επιτροπή Εξέτασης Ονομαστικών Αιτημάτων Φαρμάκων που έχει συσταθεί στον Οργανισμό. Τα αιτήματα για κάθε ασθενή θα υποβάλλονται ηλεκτρονικά μέσω του συστήματος πληροφορικής του ΓεΣΥ, από γιατρούς οι οποίοι είναι συμβεβλημένοι με τον ΟΑΥ. Για τις επείγουσες περιπτώσεις, τα αιτήματα θα υποβάλλονται μέχρι το τέλος Δεκεμβρίου στο Υπουργείο Υγείας και στη συνέχεια, από την 1η Ιανουαρίου και μετά στην Επιτροπή Εξέτασης Επειγόντων Περιστατικών που επίσης έχει συσταθεί στον Οργανισμό Όπως αναφέρεται στην ανακοίνωση, μέσω των διαδικασιών του ΟΑΥ, οι ασθενείς θα εξασφαλίζουν θεραπείες που δεν έχουν ενταχθεί στον Κατάλογο Φαρμακευτικών Προϊόντων του ΓεΣΥ, φάρμακα των οποίων δεν καλύπτονται όλες οι ενδείξεις από το ΓεΣΥ και φάρμακα τα οποία δεν πληρούν τα υφιστάμενα πρωτόκολλα. «Για αιτήματα που αφορούν επείγον περιστατικό και η ζωή του δικαιούχου απειλείται άμεσα ή υπάρχει άμεσος κίνδυνος για σοβαρή αναπηρία, το αίτημα πρέπει να αποστέλλεται ταυτόχρονα και μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου» σε ειδική ηλεκτρονική διεύθυνση ώστε να υπάρχει άμεση ανταπόκριση από τον ΟΑΥ.